サッカー選手の身体能力コラム

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【サッカー選手の身体能力を上げる】スペインサッカー経験者 サッカーボールを使ってのトレーニング

2023/5/12  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様のお声が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手にお声 ...

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【サッカー選手の身体能力を上げる】足指トレーニングで身体能力の飛躍的向上

2022/12/6  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様のお声が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手にお声 ...

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【サッカー選手の身体能力を上げる】ステップワーク・ボールを使ったコーディネーション・坂道練習

2022/11/4  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様のお声が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手にお声 ...

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【サッカー選手の身体能力を上げる】トレーニング、食事、睡眠の重要性

2022/10/27  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様のお声が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手にお声 ...

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【サッカー選手の身体能力を上げる】TRXを使った身体トレーニング

2022/10/12  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様からのご質問が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手 ...

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【サッカーゴールキーパーの身体能力をあげる】他の競技を応用した跳躍力向上トレーニング

2022/10/10  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 患者様のお声が多い、身体能力を上げる方法・・・。 身体能力を上げる方法を実際に経験したサッカー選手にお声 ...

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【サッカー選手の身体能力を上げる】タイヤを体に結びつけて100メートル走

2022/9/27  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 また毎週のように遠方にもかかわらず多くの患者様のご紹介ありがとうございます。 当院のブログは、時々ですが ...

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【サッカー選手の身体能力をあげる】坂道ダッシュ

2022/9/26  

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。 いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。 本日はコラムとして「身体能力」を上げる為に、どのようなトレーニングをしたのか・・・。 実際の経験談を募集 ...

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